빈 속에 먹으면 속이 쓰리니 항상 식사 후에 먹습니다. 먹는 제품은 레인보우라이트 우먼스원이라는 제품이에요. 냄새도 많이 역하지 않고 좋아요. 꾸준히 뷰티루틴으로 실천하고 있답니다.^^