수요일 루틴 짜봅니다

영양제 빼먹지 않고 잘 먹기 특히 비타민.

컨디션 안좋으면 푹쉬기

물 자주 마시기, 미지근한물로.

커피 1잔 줄여보기

과자 덜먹기

 

꼭 지켜보겠습니다. ^^

 

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댓글 8
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    green_
    수요일 루틴 응원합니다!
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    6318193s3724
    맞아요
    저도 컨디션안좋을때 쉬며 또 보충했어요 쉬는게 내일을 준비하는거죠
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    puti1209
    아 내일 루틴도 미리 잡으셨군요
    잘 실천 하시길 바랄게요
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    behappyi
    수요일 루틴 응원할게요!
    영양제 꼭 챙기시고 수분 섭취 잘 해쥬세용! 굿밤 되세요~
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    xo1212
    저도 커피 1잔 줄여봐야겠네요 화이팅입니다!
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    향기음악
    꼭 성공하실수있도록 응원할께요
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    sa99877288
    수요일 루틴 응원합니다 
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    하양악마
    수요일 루틴 화이팅입니다