아침에 공복에 물 한 잔 마시구요. 영양제 3알 섭취하구요. 간단히 물 세안 하구요. 스킨케어하고 선크림을 얼굴에 구석구석 발라줍니다. 자기 전에 바디샤워하고 마스크팩으로 마무리합니다