일어나자마자 스트레칭하기 물 1리터 마시기 간헐적 단식 시간 지키기 핸드크림 바르기 수분크림 바르기 저녁 간단히 먹기 홈트 하기 마스크팩 붙이기 홈트까지 다 했고 마스크팩 하나 붙이고 잘 생각입니다