사랑나무112
맞아요 건강함 하루 보내세요~~^^
아침에 물 500ml 완료했어요. 저녁까지 2리터 채울거에요 ㅎㅎ
그리고 유산균 꼭 챙겼구요~~
아침에는 잡곡밥과 단백질 비타민반찬으로 든든히 먹었구요~
선크림 꼼꼼히 챙겨바르고 나왔어요.
점심은 샐러드 사먹으러 갑니다~
간단한 점심 식사 후 산책길 걸으며 7천보 채울 거구요~~
커피는 오늘 건너 뜁니다. 속이 안좋아요 ㅜㅜ
퇴근후 일찍 내려서 걸어서 1만보 채울 예정이에요.
건강한 하루 되자구요
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댓글 10
- 카시오페아1015
좋은 루틴이네요 좋은하루 되세요
- doyun627
건강한 하루되세욯!!
- vitamin07266
저도 루틴은 항상 챙기려고 노력해요 -;
- 지도야
좋은 루틴들이네요 오늘도 화이팅입니다
- 구름방울
속 안좋을땐 커피 마시면 안되죠 하루 잘 마무리하세요~
- 문송임당
뷰티루틴 성공 응원합니다~ 건강한 하루되세용
- green_
선크림 꼼꼼히 챙겨바르세여~~
- 강해져라피부야
뷰티루틴 완료하길 바랄게요 화이팅이여~
- 행복한스푼
하루의 뷰티 루틴 잘 계획하셧네요. 어제 잘 실천하셧지요?
