green_
다 좋은 루틴들이네영ㅎㅎㅎ
떡볶이를 짜게 먹어서 그런지...
물을 엄청 자주 먹게 되네요.. 아직까지..ㅠㅠ
비타민 C,D 먹고~
글루타치온 먹고~
오렌지 하나 먹고~
걷기 운동하고~
자기전에 살짝 스트레칭 하고 자려구요~
0
0
댓글 15
문송임당좋은 루틴이네요 ~ ㅎㅎ 응원합니다!
- 에너자이저2
ㅎㅎ 무송임당님도 비슷하게 하시리라 생각듭니다.ㅎㅎㅎ
- 6318193s3724
저도 요즘 스트레칭이 좋고 중요함을 느낍니다
- 에너자이저2
좋고 중요한데.. 꾸준히 오래가 안되더라구요..ㅠㅠ
- 강해져라피부야
자기전 스트레칭까지 넘 좋은데요~
- 에너자이저2
ㅁ몸이 많이 뻣뻣해서요...ㅎㅎ
- 동동이0706
여러가지 잘 챙겨 드셨네요 스트레칭도 화이팅입니다
- 에너자이저2
스트레칭을 꾸준히 길게 하고 싶은데 그게 잘 안되긴 하네요..ㅎㅎ
- 파랑새82
수시로 물을 많이 마셔주자구용
- 에너자이저2
네~~물을 수시로 마셔주고 있어요..ㅎㅎ
- 행복한스푼
몸에 좋은 거 많이 챙겨드셨네요. 짠음식은 물 많이 땡기네요
- 에너자이저2
짜게 먹었나봐요..ㅎㅎ 물 엄청 먹었네요...
- 염곡전사
자기전에 스트레팅하기 좋은 습관이네요
