기상 후 물 한잔 (유산균은 못 먹었네요ㅠ) 공복에 말고 나중에 챙겨 먹었어요. 걸음수 오천보 걷기! 오전, 저녁에 홈트 간단하게 하기! (아직 오전만 성공) 영양제 챙겨먹어야지요!