블루재스민
가장 기본적이면서도 중요한 것 같아요
각자 생활 루틴이나 뷰티 팁,루틴이
조금씩은 다르더라도
비슷한 부분들은 많더라구요.
그중 하나가 물마시기와 운동.
저역시 이두가지는 꼭 하려고
논력하는데 특히 하루에
마시는 물이 1리터도 될까말까
한지라 일부러라도 물마시기를
실천하고 있는데요
운동은 걷기 운동을 하면서
물을 마시니 도움이 되더라구요.
동시에 다이어트도 되고
피부도 좋아지는것 같아서
좋더라구요.
이건 꼭 지켜내야 겠어요!
다들 화이팅~!!
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댓글 9
- 모래고래
물마시기는 정말 아침에 일어나 제일먼저 하죠
- 니나노호호
물 마시기 요즘날씨에 더 중요하네요
- 강해져라피부야
물마시기 이거 정말 힘들더라고요 ㅠㅠ
- 이남매엄마
추가로 이너뷰티 챙기기요~ 언니의파우치 덕인거같아요
- 미뇽씨
운동과 물먹기~~ 너무 좋은 루틴이예요 응원합니다
- Oru
맞아요 운동 물마시기는 기본중에 기본
- 유저RWzYVgMDWS
기본에 충실하는게 가장 어려운 일 같아요
- 염곡전사
물마시기와 운동으로 상쾌한 하루 시작하세여