다이어트할땐 애사비 챙겨요

다이어트할때 혈당관리 중요하잖아요

그래서 전 식사할때 꼭 애사비 챙겨요

한동안 혈당기 착용하며 한 2주 관찰했었는데요

정말 애사비 때문인지 식후에도 혈당이 많이 오르지 않더라구요

그래서 밥먹고 졸린것도 없어 매일 챙기는 아이템이에요

식초 형태도 먹어보고 알약 형태로도 먹어봤는데요

개인적으로 알약이 먹기 훨씬 편하답니다 ㅎㅎ