현미차 마시기

평소에 물을 잘 마시지 않는 편이라서

하루에 한잔씩 따뜻한 차를 마시려고 노력중입니다.

카페인 없는 차 중에서는 현미차가 좋다고 해서 마시고 있습니다.

구수한 현미 차의 맛과 향이 모두 좋답니다.

현미차는 혈당 관리에도 도움이 되고 피부 노화와 안색개선에도 

도움이 된다고 하네요~