일어나자마자 물 한잔 합니다 이 시간 넘 좋은거 같아요 물 한잔 하셨지요?
툐리부인일어나서 공복에 물한잔 마시는건 좋은데 입한번 행구고 마셔야합니다. 수면중에 구강내에 쌓여있는 세균들을 그대로 마시는 셈이되죠🥵 가볍게 물로 한번 행구거나 가글로 행구는것도 좋아요🤗