ㅈㅓ는 언젠가 티비 의학프로그램 보다가
거기 의사쌤이 말하기를 아침에 일어나자마자
바로 물마시는건 위험하다더라구요.
수면동안 입속에 쌓인 구강균들이 붙어
있는데 그걸그대로 삼킨다는 거라고..
전 일어나서 제일 먼저 가글한번 하고
미온수보다 조금따뜻한 물 200미리 정도
3~4번에 나눠서 마셔요.
왜~동요에도 그런가사가 있잖아요?
둥근해가 떳습니다~자리에서 일어나서
제일먼저 이를 닦자~윗니아래 이닦자...
그가사를 괜히 지은게 아닌것 같은
느낌도 드네요ㅎ🤣🤣🤣🤣
암튼 꼭 입안속 한번 행구고 물마시기!
양치 전에도 가글 한번 하면 좋다고 합니다.
건강해지세요~🤭
tkgk11433801
작성자
그래도 먹어야 하지않을까요?
감사합니다
행복하솸
물 마시기 중요한데 워낙 물을 안마셔서 챙겨마시기 힘든것 같아요ㅠ
tkgk11433801
작성자
저는 아침공복으로 한잔합니다
유저virtBfvuuV
물 챙기는 것이 쉽지 않더라고요
tkgk11433801
작성자
머리맏에두었다가 마시면 됩니다
크리스탈4897
전 워낙 앉아있는거 좋아해서 물마시려고 의도적으로 일어나요.
오늘 미용실 머리하러 갔는데 거기서만 2잔 마시고 왔어요