물한잔 마시기...

아침에 일어나면 제일먼저하는 행동이 물한잔  마시기입니다

많이보다 커다란 생수병 주변에 두었다가 실온 생수한컴 정도로 마시는데

어떻게들 하세요?

물마시기요~

뷰티해 지려구요...ㅎㅎㅎ~~

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댓글 16
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    Jess19
    저도 뷰티해지고 싶어요 ㅎㅎ 좋은하루 되세요
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    ghkdtndu9768
    밥 먹으면서 먹는 물이 제일 안좋다던데 저는 자꾸 밥먹을때 마시게되네요
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      tkgk11433801
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      그래도 먹어야 하지않을까요?
       
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    툐리부인
    ㅈㅓ는 언젠가 티비 의학프로그램 보다가
    거기 의사쌤이 말하기를 아침에 일어나자마자
    바로 물마시는건 위험하다더라구요.
    수면동안 입속에 쌓인 구강균들이 붙어 
    있는데 그걸그대로 삼킨다는 거라고..
    전 일어나서 제일 먼저 가글한번 하고
    미온수보다 조금따뜻한 물 200미리 정도 
    3~4번에 나눠서 마셔요.
    왜~동요에도 그런가사가 있잖아요?
    둥근해가 떳습니다~자리에서 일어나서
    제일먼저 이를 닦자~윗니아래 이닦자...
    그가사를 괜히 지은게 아닌것 같은
    느낌도 드네요ㅎ🤣🤣🤣🤣
    암튼 꼭 입안속 한번 행구고 물마시기!
    양치 전에도 가글 한번 하면 좋다고 합니다.
    건강해지세요~🤭
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      tkgk11433801
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      그래도 먹어야 하지않을까요?
       감사합니다
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    행복하솸
    물 마시기 중요한데 워낙 물을 안마셔서 챙겨마시기 힘든것 같아요ㅠ
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      tkgk11433801
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      저는 아침공복으로 한잔합니다
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    유저virtBfvuuV
    물 챙기는 것이 쉽지 않더라고요
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      tkgk11433801
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      머리맏에두었다가 마시면 됩니다
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    크리스탈4897
    전 워낙 앉아있는거 좋아해서 물마시려고 의도적으로 일어나요.
    오늘 미용실 머리하러 갔는데 거기서만 2잔 마시고 왔어요
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      tkgk11433801
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      예 건강 챙기심 박수 보냅니다
       
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    행복한스푼
    아침에 일어나자 마자 물 한잔 너무 좋지요. 
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      tkgk11433801
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      예 건강 챙기심 박수 보냅니다
       
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    염곡전사
    저도 커다란 생수병하나 비울때까지 마시고 있어요
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      tkgk11433801
      작성자
      와우 엄청 마시나봅니다
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    tkgk11433801
    작성자
    물한잔 마시고 출발 합시다..