아침에 일어나 공복에 유산균먹기 간단한 스트레칭후 아침먹고 영양제 챙기기 선크림바른후 아침운동(만보걷기) 오후에 생활속 오천보걷기까지 마무리 하기 오늘도 나만의 뷰티루틴 화이팅입니다