라운드언7
수요일에 정말 휴식 하셨네요 좋아요
공휴일이지만 일찍 눈이 떠져서 단백질음료로 아침 먹고 공복 달리기 하고 왔어요 ㅎㅎ(선크림 듬뿍 바르고)
배고파서 오자마자 밥먹고 샤워 후에 오랜만에 팩도 했답니다
공휴일이라 낮부터 팩도 할 수 있네요
자기 전에 영양제 챙겨먹고 자려구요
다들 좋은 휴일 보내세요^^
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댓글 28
- 샤르데냐
공복 유산소는 진짜 체중조절엔 확실히 효과가 있어요.
- 통통마루
공복 유산소가 효과 짱이에요ㅎㅎ
- 엠버버버
빨간 날은 그냥 아무것도 안하고 쉬어야 되는데.. 부지런하십니다
- 통통마루
저도 오랜만에 부지런떨었답니다 좋은 하루 보내세요
- chs71820229
공복 달리기 멋지시네요 뷰티루틴 좋아요
- 통통마루
아이고 멋지다니 정말 감사합니다
- ejrdls2654
휴일에 공복달리기라니 정말 대단하세요
- 통통마루
정말 오랜만에 공복 달리기했어요 원래 게을러요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 감사합니다
- 최강야구
부지런한 휴일을 보내셨네요 대단하세요!
- 통통마루
오랜만에 부지런하게 보냈어요 감사합니다
- 세일러123
공휴일 알차게 보내셨네요
- 통통마루
오랜만에 알차게 보냈더니 뿌듯하네요
- 햇빛달빛
아침에 단백질 음료를 먹고 계시는 군요 루팅 응원합니다
- 통통마루
응원 감사합니다 좋은 하루 보내세요
- 거품라떼
팩 자주 하는거 좋은거 같아요
- 통통마루
맞아요 하기가 귀찮아서 그렇지 ㅎㅎ
- 유저C9czDWh2nn
휴일에도 부지런하고 건강한 루틴이네요!
- 통통마루
아이구 칭찬 감사합니다 좋은 하루 보내세요
- 투더디
팩하니까 정말 시원하더라구요
- 통통마루
그쵸 팩으로 마무리하기 너무 좋네요
- 미스터포테이토
정말 부지런한 하루를 보내셨네요
- 통통마루
감사합니다 굿나잇 하세요 ^^
- 수수우
공복 달리기라니~~ 대단하세요
- 통통마루
감사합니다 공복 달리기 효과가 좋더라구요
- 제2의시작
빨간날도 루틴 포기 못하죠
- 통통마루
빨간날도 관리가 필요하죠~~!
