새로운 체중 조절 보조제로 요즘 유행하는 제품입니다. 식사 후 한 알 또는 두 알 섭취하면 되는데 음식물의 지방성분을 붙잡아 체외로 배출시키는 기능을 한다고 합니다.
저는 평소에 혈당관리식을 주로 먹기 때문에 탄수화물 보다는 지방섭취가 더 많은데 이 제품으로 지방 흡수를 줄이고자 구입하였어요. 매일매일 먹지는 않고 혈당식 외에 외식이 있는 날 준비해서 가지고 나갑니다.
알약이 좀 크기가 커서 물과 함께 넘기기 보다는 그냥 씹어 먹었습니다. 약간의 약맛이 느껴지긴 합니다만 못 먹을 정도는 아니더라구요.
식사 후 먹거나 식전에 먹거나 합니다. 아직까지 큰 변화는 느끼지 못했구요. 다이어트 보다는 지방흡수를 줄여 건강을 위해 먹는거라 꾸준히 먹어 볼 생각입니다.
