각질제거제, 주 몇 회 사용하는 게 피부에 가장 적당할까요?

요즘 피부가 좀 거칠고 화장이 들떠 보여서 각질제거제를 사용해보려고 하는데, 주 몇 회 정도 사용하는 게 적당한지 궁금합니다. 너무 자주 하면 피부 장벽이 약해질 수 있다고 하고, 너무 안 하면 각질이 쌓여서 트러블이나 화장 밀림이 생긴다고 들어서요.

저는 예민한 편은 아니지만 가끔 건조함을 느끼는 피부라서 횟수를 어떻게 조절해야 할지 고민입니다.

물리적 스크럽이 좋을지, 아니면 필링젤이나 토너 타입 각질제거제가 더 순한지도 궁금해요.

피부에 무리 없이 각질 관리하면서 피부결을 부드럽게 유지하려면 보통 주 몇 회 정도가 적당할까요? 사용하시는 분들의 추천 횟수나 방법도 알려주시면 도움이 될 것 같습니다!