대시리
지금은 피부가 많이 나아지셔서 다행이네요
저는 20대에 망나니 생활습관으로(술, 불규칙적인 수면) 지루성 피부염에 걸렸습니다.
여러가지 약(스테로이드, 항생제)을 바르거나 먹어도 잠깐뿐이여서 조금 더 근본적인 방법을 찾고자
노력했고 그 결과 제 생활 루틴은 너무 땀을 흘리지 않고 산 다는 것을 깨달아 반신욕으로 몸의 땀 빼주기, 간단한 운동, 식습관 개선, 금주라는 패턴으로 생활을 해왔고 1년이 지나자 점차 옅어지더니 지금은 거의 완치수준입니다. 그 때 얻은 홍조가 완전히 사라지진 않았지만 처음 생각하면 많이 행복하네요^^! 여러분도 꼭 해보세요~아 화장은 그 당시에 안 했어요 대신 얼굴이 하얘지는 징크크림을 발라서 톤업은 하고 다녔어요
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댓글 41
- keh5640275
이것저것 노력을 많이 하셨겠어요 고생 많으셨어요
- keykyj2408
건강루틴 반복하셨네요~대단하세요^^
- hzzz0428
땀 빼주는게 생각보다 중요한거같아요 저도실천해봐야겠어요
- 또또오늘뭐하지
식습관이 진짜 중요한거같아요
- es991
나아지셨다니 다행이에요 저도 참고해야겠어요
- bbbsera
병원에서 하라는 그대로 이네요 축하드러ㅕ요
- 수학하자
반신욕이 진짜 좋은가봐요 거기다 식습관까지 바꾸셨으니!
- 유저YuPqvw712
와 대단해요 축하드립니당ㅎㅎ
- 델마루이스
운동, 땀빼기가 도움되는군요~
- 아아안녀어어엉하아아요오
와 1년이나 노력하셨다니 대단해요
- 누운누운
정말 오랜기간 꾸준히 노력하셨네요. 완치되기까지 얼마나 마음고생 많으셨을지.. 수고 많으셨어요!!
- 유저abcdefgh
헉 완전 제 고민인데 감사합니다ㅜㅜ
- 아니제가요
오 완치 수준이라니 축하드려요~
- 미키메롱
노력 많이 해 보시는 게 느껴지네요 글 써 주셔서 감사해요
- 케이트짱
피부 좋아지셔서 다행이예여 정보공유감사요
- peaceful2
정석으로 극복하는게 최고인 것 같아요
- tpsk1979
반식욕 진짜 좋은거 같아요 피부가 달라지더라고요
- 째철
지긋지긋한 지루성 피부염 저도 탈출하고 싶어요
- 필이밀이
와우 금주까지 대단하시네요
